الجمعة 19 ديسمبر 2025 04:03 مـ 28 جمادى آخر 1447 هـ
بوابة البصمة
×

أخصائية تغذية تكشف عن الكمية المسموح بها لتناول الفسيخ

الإثنين 29 أبريل 2019 07:22 مـ 23 شعبان 1440 هـ
أخصائية تغذية تكشف عن الكمية المسموح بها لتناول الفسيخ

قالت نورة حسب الله، أخصائية تغذية علاجية، إنه يجب توخي الحذر من كثرة تناول الفسيخ خاصة لأصحاب المرض، مشيرة إلى أنه يجب استشارة الطبيب قبل تناول الفسيخ.

وأضافت "حسب الله"، في مداخلة هاتفية ببرنامج "اليوم"، المذاع عبر فضائية "دي إم سي"، مساء اليوم الاثنين، أنه يجب للشخص العادي أن لا يتعدى كمية تناول الفسيخ عن أكثر من 150 جراما، بجانب ضرورة تناول خضراوات مدرة للبول وأغذية تحتوى على بوتاسيوم، إضافة إلى كمية كافية من الماء وذلك لتقليل الخطر.

وأوضحت أنه يجب أن لا يتبع الطعام المياة الغازية مباشرة حتى يتم هضم الأكل بشكل طبيعي، مشيرة إلى أنه علميا البصل والليمون يمكن أن يساعدا في القضاء على السموم ولكن ذلك ليس حلا كاملا.