الثلاثاء 23 أبريل 2024 08:22 صـ 14 شوال 1445هـ
أسرتي

طريقة عمل سلطة البنجر

البصمة

يقدم موقع " البصمة " طريقة عمل سلطة البنجر كطبق جانبى يقدم بجانب العديد من الوجبات سواء على مائدة اللإفطار أو السحور .

وتتميز سلطة البنجر بقيمتها الغذائية العالية لما تحتويه من حديد وكالسيوم وفيتامينات .

سلطة البنجر

المقادير

نصف كيلو بنجر مسلوق ومقطع مكعبات متوسطة

ملعقة من الخل

ملعقة متوسطة سكر

زيت ذرة او زيتون

 

سلطة بنجر

 

 

طريقة عمل سلطة البنجر

في طبق كبير قومي قومي بتحضير الصوص الخاص بالبنجر وخلطهم جيداً وهو المكونات السائلة من زيت زيتون وخل مع إضافة ملعقة السكر

(يمكنك وضع ليمون او ملح حسب الرغبة)

قومي بصب الخليط على البنجر المسلوق وقلبيهم جيداً

يقدم بارداً كطبق جانبي 

 

طريقة عمل سلطة البنجر ـ سلطة البنجر ـ البنجر ـ فوائد البنجر ـ فوائد سلطة البنجر