إحذر من تناول الأيس كريم فى هذه الأوقات

الايس كريم من المثلجات المفضله لدى الجميع خاصة خلال شهر الصيف ، فهو يعتبر من الأطعمة المفضلة لدى الكبار والصغار ، ولكن هناك أوقات يحذر تناول الايس كريم فيها لتجنب الأضرار الصحية التى قد نتعرض لها .

حيث حذر مركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة ، من تناول الأطعمة المثلجة خلال موجة الارتفاع في درجات الحرارة، مؤكدًا أن تناول الآيس كريم أثناء نزلات البرد والأمراض المزمنة في الجهاز التنفسي العلوي غير جيد.

وقال المركز، في تقرير رسمي الإثنين، إن الآيس كريم المصنوع من الفواكه الذي نعده في المنزل هو الأكثر أمانًا للياقة البدنية، موضحًا أن آيس كريم التوت الطازج أو المجمد الذي نخلطه مع الحليب أو الماء يمكنك إضافة القليل من السكر أو ملعقة من العسل وصبه في قوالب وتجميده في ثلاجة حفظ الطعام.

أوضح التقرير أن آيس كريم الفاكهة الذي يتم شراؤه من المتجر لا يحتوي على جرعة عالية من السعرات الحرارية وهو مناسب تمامًا كمبرد أثناء الطقس الحار، أما بالنسبة للأصناف التقليدية فمن المهم أن نعرف مما يُصنع هذا الآيس كريم.

ويعتبر الآيس كريم من أكثر أنواع الأطعمة المحببة لدى الكبار والصغار معًا، هذا النوع من الطعام يكثر استهلاكه ابتداءً من فصل الربيع حتى انتهاء موسم الصيف. تعالي معنا واكتشفي معلومات مثيرة عن الآيس كريم قد تكتشفينها للمرة الأولى.