لهذا السبب.. الألمان يريدون قضاء وقت أقل على هواتفهم المحمولة

مع بداية العام الجديد وضع 40% من الألمان سلسلة من الأهداف التي يسعون إلى تحقيقها، بحسب استطلاع للرأي.

ووفقا للاستطلاع الذي أجراه معهد "فورسا" لقياس مؤشرات الرأي بتكليف من شركة التأمين الصحي الألمانية "دي إيه كيه"، أصبحت نية قضاء وقت أقل على الهواتف المحمولة أو أجهزة الكمبيوتر شائعة بشكل متزايد، حيث أعرب عن ذلك 34% من الذين شملهم الاستطلاع.

وقبل عشر سنوات، أعرب 15% فقط من الألمان في استطلاع مماثل عن هذه الرغبة في ذلك الوقت. ومن بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و29 عاما، يخطط 52% حاليا لقضاء وقت أقل على هواتفهم المحمولة.

ويظل أكثر الأهداف شيوعًا هو تقليل التوتر أو تجنبه، حيث قال ذلك 68% ممن شملهم الاستطلاع، وهي نسبة غير مسبوقة منذ 14 عاما. وحل في المركز الثاني هدف قضاء المزيد من الوقت مع العائلة والأصدقاء (64%).

واحتل هدف ممارسة المزيد من الرياضة المركز الثالث (61%)، تلاه تناول غذاء صحي (56%)، ثم تخصيص مزيد من الوقت للذات (54%).

وأعرب 53% من الألمان عن نية التصرف بطريقة أكثر ملائمة للبيئة والمناخ. وفي عام 2022 كانت نسبة من قالوا ذلك 64%.

وكانت الأهداف الأقل شيوعا إلى حد ما هي فقدان الوزن (34%)، والادخار (33%)، وخفض استهلاك اللحوم (26%)، وتقليل فترات مشاهدة التلفزيون (21%)، وخفض استهلاك الكحول (20%)، وتقليل التدخين (12%).

وبحسب تحليل "فورسا"، فإنه غالبا ما يكون الدافع وراء أهداف المشاركين هو مشاعرهم الشخصية، مثل الشعور بأنهم بدينون للغاية أو مرهقون للغاية أو خاملون للغاية، أو أنهم بحاجة إلى الاهتمام بصحتهم بشكل أكبر. وأشارت "فورسا" إلى أن آخرين حددوا أهدافهم للعام الجديد نتيجة لإصابتهم بمرض حاد أو أن أطباءهم حثوهم على عيش حياة أكثر صحة.